BLOG

Családállítás – Önismeret

Családállítás Önismeret

Bűntudat és önbüntetés

Bűntudat és önbüntetés

A családi rendszerünk olyan, mint egy láthatatlan szövet, amely generációkon átívelve hordozza magában a múlt érzelmi lenyomatait, megélt vagy éppen elfojtott élményeit. E szövet mintázata nem csupán az áldásokat, értékeket közvetíti, hanem a traumákat, elhallgatott...

bővebben
A felszabadító szülői engedély

A felszabadító szülői engedély

A legnehezebb örökség: a szülők meg nem élt élete – és a felszabadító engedély Carl Gustav Jung így fogalmazott: „A legnehezebb teher, amit egy gyermek hordoz, az a szülei meg nem élt élete.” E mondat mély lélektani igazságot rejt: a gyermekek gyakran...

bővebben
Tudattalan dinamikák hatalma

Tudattalan dinamikák hatalma

Miért nem változtatsz, ha tudod, hogy nem jó neked? — A tudattalan dinamikák hatalma Sokan élnek olyan élethelyzetben, amelyről már világosan látják: nem jó nekik. Felismerik, hogy a kapcsolatuk bántó, a munkájuk kiüresítő, a mindennapjaik túlfeszítettek, mégis újra...

bővebben
Miért rekedünk meg?

Miért rekedünk meg?

A változás félelme: Miért rekedünk meg, amikor tudjuk, hogy lépnünk kellene? Sokan érzik, hogy az életükben változásra van szükség. Lehet, hogy egy mérgező kapcsolatból kellene kilépniük, új karrier irányába indulniuk, vagy egyszerűen csak másként élniük. Noha...

bővebben
Az elengedés egy új kezdet lehetősége

Az elengedés egy új kezdet lehetősége

Az elengedés, a beletörődés, az érzelmek elnyomása, letagadása és a hárítás olyan fogalmak, amelyek mind a nehéz érzelmi helyzetek kezeléséhez kapcsolódnak, de alapvetően eltérnek egymástól az érzelmi megközelítés és az eredmény szempontjából. Íme a különbségek:...

bővebben
Komfortzóna

Komfortzóna

A komfortzóna az az érzelmi és viselkedési „terület”, ahol az ember biztonságban és kényelmesen érzi magát, mert az ottani helyzetek, tevékenységek vagy körülmények ismerősek és kiszámíthatók számára. Ez a „zóna” olyan állapotot jelent, ahol minimális a stressz vagy a...

bővebben
Önsorsrontó viselkedés

Önsorsrontó viselkedés

Az önsorsrontó élethelyzetek olyan ismétlődő helyzetek vagy minták, amelyek az egyén életében akadályozzák a fejlődést, a boldogulást és a személyes kiteljesedést. Ezek az élethelyzetek nem egyszerűen a véletlen művei, hanem gyakran mélyen gyökerező pszichológiai és...

bővebben
Tévhitek a családállításról

Tévhitek a családállításról

A családállítással kapcsolatban számos tévhit és félreértés kering, amelyek eltántoríthatják az embereket attól, hogy megismerjék vagy kipróbálják ezt a módszert. Az alábbiakban a leggyakoribb alaptalan aggodalmakat mutatom be: 1. „A családállítás valamilyen...

bővebben
Sorsok összefonódása

Sorsok összefonódása

Tudtad, hogy az életed eseményei összefonódhatnak az őseid sorsával? Hadd meséljek el egy történetet erről. Van egy ismerősöm, aki nagy lendülettel kezdett el egy vállalkozást. Az első évben komoly sikereket aratott, a második év még jobban sikerült, ám a harmadik...

bővebben
Önismereti utazás

Önismereti utazás

Milyen kapcsolat van az önismeret és a családállítás között? Az önismeret egy izgalmas utazás, amelyen a családállítás egy-egy utunkat támogató állomás. Felfedezhetünk érdekességeket, kaphatunk információkat, ami mind inspiráció, segítség abban, hogy haladjunk tovább...

bővebben
Visszatérő problémák megoldása

Visszatérő problémák megoldása

Előfordul, hogy időről időre ugyanabban, vagy legalábbis nagyon hasonló helyzetben találjuk magunkat. Miért nehéz megtalálni a megoldást a visszatérő problémákra? Leginkább azért, mert legtöbbször a megoldást kívül keressük, holott az bennünk van. Ha rendre...

bővebben
Párkapcsolati minták öröklődése

Párkapcsolati minták öröklődése

A családi mintázatok nagyon erős hatással vannak az életünkre akár tudunk róla, akár nem. Igaz ez a párkapcsolatokra nézve is. Sokszor előfordul, hogy szüleink rossz házasságát „utánozzuk”. Persze nem direkt, hanem tudattalan...

bővebben